Тейпування обличчя: схеми тейпування та як правильно робити?

Розповідаємо, як правильно накладати тейпи на обличчя, щоб тейпування принесло максимум користі.

Що таке тейпування обличчя

Тейпування або кінезіотейпування – це один з сучасних альтернативних лікувальних та косметологічних методів. Він використовує еластичні клейкі стрічки, які накладаються на шкіру для підтримки м’язів та суглобів без обмеження їхньої рухливості. Спочатку тейпами користувалися спортсмени, щоб запобігати травмам чи лікувати їх. Згодом тейпування почали використовувати і в косметології для профілактики вікових змін в зонах обличчя та декольте.

Накладати тейпи можна навчитися на спеціальних курсах або майстер-класах. Цей варіант дасть тобі знання, як це майстерно та правильно робити. Втім, є також багато корисних відео на Ютубі, за допомогою яких можна самостійно навчитися робити нескладні аплікації.

Схеми тейпування обличчя

Тейпування обличчя від набряків на обличчі й від мішків під очима

1. Тейп шириною 2.5 см частково розріж на дві частини.

2. Основу стрічки закріпи на шкірі в зоні підщелепних лімфовузлів, а два інші кінці наклади в напрямку області набряку.

3. Від мішків під очима так само розріж іншу стрічку та наклей її основу в тому самому місці, але в цьому випадку кінці тейпа проходять під очима.

Тейпування обличчя від зморшок у ділянках навколо рота

1. Розріж тейп шириною 2.5 см на дві частини, довжиною по 11-13 см.

2. Наклади стрічку спочатку на нижню частину у формі дуги вгору, а потім верхню симетрично нижній дугою вниз.

Тейпування обличчя від мімічних зморшок

1. Розріж стрічку вздовж на дві смужки та наклади вздовж усього чола. Для більшого ефекту можеш накласти одразу кілька смуг.

2. Невеличкі частинки стрічки розміром по  3.5 см на 1 см наклади під нижні повіки для розгладження зморшок у цій зоні.

3. Виріж шматочок стрічки у формі трикутника та наклади на ділянку між брів.

4. Щоб максимально пропрацювати всі проблемні зони обличчя, наклади додатково тейпування від зморшок навколо рота.

Комплексне тейпування для всього обличчя

1. Розріж тейп на дві смужки та наклади з обох боків від чола через перенісся аж до вилиць.

2. Розріж ще один шматочок тейпу на дві смужки та наклади їх симетрично з обох сторін від вилиць до носогубної складки. 

3. Наклади тейп на під’язикову ділянку від одного края нижньої щелепи до другого.

4. Далі поріж тейп на кілька невеличких смужок та наклади їх від верхньої частини чола до брів.

Як клеїти тейпи для обличчя

Звертаємо твою увагу на те, що тейпи, які використовують спортсмени, не підходять для тейпування обличчя та зони декольте. Для такої делікатної зони найкраще буде придбати спеціальні сертифіковані оригінальні тейпи.

Річ у тім, що спеціальні тейпи для обличчя більш м’які за звичайні та набагато краще прилягають до шкіри. Також на таких тейпах інакший клей – акриловий, менш агресивний. Ці тейпи підходять людям з чутливою шкірою, адже не викликає алергію. На відміну від тейпів, що використовуються для тейпування ділянок на тілі, тейпи для обличчя потрібно накладати без натягнення. Слідкуй за тим, щоб тейпи не створювали дискомфорт, не тисли і не стягували шкіру. 

Якщо ти хочеш отримати найкращий результат від процедури, накладай тейп строго згідно зі схемою, яку ти обрав. Всі схеми створені з урахуванням анатомічної будови обличчя. До речі, після того, як наклеїш тейпи, розрівняй їх теплою долонею, щоб активувалися компоненти клею та самі тейпи приклеїлися якомога краще.

Для досягнення стійкого розгладжувального та тонізуючого ефекту, потрібно зробити курс процедур тейпування. Зазвичай на це йде близько місяця, адже необхідно виконати до десяти процедур з інтервалом 2-3 дні. Зверни увагу на те, що інтервали підбираються індивідуально, адже це залежить від чутливості твоєї шкіри.

Як користуватися тейпами

Є кілька правил щодо того, як правильно користуватися тейпами, щоб отримати максимум користі та уникнути шкоди:

1. Підготуй свою шкіру до процедури. Тейп найкраще тримається на сухій та чистій шкірі. Тому, перед процедурою, ретельно очисти обличчя від макіяжу, забруднень та жиру за допомогою спеціальної вмивалки. Якщо у тебе дуже суха шкіра, що схильна до луження, радимо трохи зволожити її нежирним кремом приблизно за 25 хв до процедури тейпування. 

2. Підготуй тейпи. Розріж тейпи на необхідні розмри та форми, відповідно до обраної тобою схеми. Всі кінці терпів мають бути округлими, бо так він краще триматиметься. Якщо на ділянці, куди ти накладатимеш тейп, є родимка чи папілома, зроби під неї виріз у стрічці, щоб уникнути пошкодження тканин.

3. Тейпи на обличчі можна носити до 4-х годин, а в зоні під очима – не більше 2-х. Цього терміну достатньо для того, щоб тейпи активізували циркуляцію крові та запустили процес живлення тканин. Якщо тримати тейпи занадто довго, вони можуть викликати подразнення.

4. Обережно видаляй тейпи. Тейпи потрібно знімати повільно у протилежному напрямку від напрямку накладання або за допомогою поступового скочування стрічки. 

5. Після процедури розминай мімічні м’язи. Кілька разів порухай бровами вверх і вниз, міцно заплющ та відкрий очі, розімни куточки рота, відкрий і закрий рота, кілька разів посміхнись, порухай носом.

До речі, використання професійних сироваток від мімічних зморшок (з пептидами та ефектом ботоксу) та доглядових кремів для обличчя робить тейпування обличчя більш ефективним та дає пролонгований ефект.

Тейпування підборіддя

Під час коригування контурів обличчя за допомогою тейпування, важливо звернути увагу на ділянку під’язикових м’язів. Саме брак тонусу цих м’язів зумовлює «друге підборіддя», яке псує загальний вигляд овалу обличчя. За допомогою тейпів цю проблему можна вирішити за кілька тижнів регулярних процедур. 

Для цього потрібно:

1. Візьми тейп шириною 2.5 см та наклей його від середини підборіддя до шиї, минаючи під’язикову ділянку. В жодному разі не накладай тейп на зону щитовидної залози. 
2. Таку ж саму стрічку закріпи від середини підборіддя до мочок вух.

Які проблеми можна вирішити за допомогою тейпувань?

• Моделювання контуру обличчя.

• Розгладити як глибокі, так і дрібні зморшки.

• Розслабити мімічні м’язи.

• Зробити шкіру пружною та еластичною.

• Покращити кровообіг та відтік лімфи.

• Позбутися набряків та мішків під очима.

Протипоказання

• Онкологічні захворювання на будь-якій стадії.

• Високий тиск та будь-які захворювання серцево-судинної системи чи схильність до них.

• Захворювання шкіри.

• Загострення цукрового діабету.

• Висока температура та ОРВІ.

• Алергія на клей чи окремі його складники.

• Рани чи сильні висипання на шкірі.

---

Бажаємо здоровʼя та краси.