Усе про корисні властивості алое

Розповідаємо цікавинки про алое й де його можна застосовувати.

У багатьох із нас кімнатна рослина алое — теплий спогад з дитинства. Тоді вазони із квіткою були ледь не в кожній оселі — як і власні секрети використання алое. Так, то саме той час, коли перевірені родинні методи мали більший авторитет, ніж наукові дослідження.

Цей сукулент прибув до нас із посушливої Африки, тож його листя чудово накопичує вологу. Медичними властивостями алое почали цікавитися ще в Стародавньому Єгипті — Нефертіті та Клеопатра підсилювали ним свою доглядову рутину. Олександр Македонський знайшов для алое інше застосування — лікував поранених солдатів.

Сьогодні, коли у сфері краси головним трендом стала натуральність, ця рослина отримала свою порцію підвищеної уваги. Спектр того, що лікує алое, значно розширився і не обмежується тільки б’юті-процедурами. Та що казати — алое настільки крутий, що навіть хлопці з LATEXFAUNA зробили його героєм своєї пісні. Заціни трек і переходь до статті — тут корисно та пізнавально.

Чим корисна квітка алое

Насамперед варто зазначити, що цей існує безліч різновидів алое. Якщо плануєш ним користуватися, варто розуміти, чим відрізняється алое від алое вера. Перше — це загальна назва роду рослин. Aloe vera — назва конкретного сорту, що нагадує за формою кущ, а яскраво-зелене листя якого ніби зібране в пучок. Окрім нього, у побуті поширене й деревоподібне алое або столітник. У нього високий стовбур, а листя росте з великими проміжками та має блакитний відтінок.

М’якуш у листах алое і є тією самою диво-речовиною, що підкорила весь світ своїм складом:

• Вітаміни: А, С, Е, B12, холін і фолієва кислота.
• Мінерали: селен, магній, марганець, калій, натрій, цинк, кальцій, хром, мідь.
• Жирні кислоти: холестерин, лупеол, кампестерин, β-сизостерин.
• Гормони: гібереліни та ауксини.
• Цукор: моносахариди (глюкоза та фруктоза) та полісахариди (глюкоманнани / поліманноза).
• Ферменти: 8 різновидів, що розщеплюють жири й цукри, місцево знімають запалення.
• Антрахінон: 12 сполук з антивірусною, болезаспокійливою, противірусною та проносною дією.
• Амінокислоти: 7 з 8 незамінних для людини, а також 20 з 22 необхідних.

Як можна використовувати алое

Алое, лікувальні властивості якого вже давно не секрет, може стати твоїм надійним помічником у питаннях здоров’я. Згадані вище біологічно активні речовини — це лише частина комплексу, що робить його корисним для людини.

Серед народних методів можна знайти засоби з алое вера для схуднення, адже сік рослини є потужним елементом детокс-програми. Разом із медом його радять для відновлення слизової шлунку та покращення роботи кишківника. А якщо змішати алое (гель із листя) з мигдальною олійкою, милом і додати трохи олії з вітаміном Е та евкаліптової — отримаємо крутий засіб для гоління.

Неоціненну користь алое для обличчя і тіла дають його колагеноутворюючі властивості та загоювальний ефект. Цю комбінацію вдало використовують у пантенолі з алое вера, що є мастхевом кожної аптечки. Така штука корисна, коли треба терміново реанімувати шкіру після сонячних і термічних опіків. Засіб сприяє швидкій регенерації тканин після дерматозів і тріщин.

Читай також: Як підібрати санскрін та захистити шкіру від сонця.

Цікаве дослідження провели у 2014 році, а результати опублікували на порталі Cambridge University Press. З алое вера (чистого гелю та розведеного з дистильованою водою) зробили органічне покриття для томатів. Воно допомогло збільшити строк зберігання плодів, створивши антибактеріальне середовище, що не давало помідорам перезріти. Тобто потенціал рослини не обмежується тільки сферами лікування чи краси.

Що буде, якщо з’їсти алое

Як вже згадали вище, їсти його можна. Але не все й не всім: їстівним є тільки сорт алое вера (Aloe barbadensis Mill). Деревоподібне використовують лише для зовнішнього нанесення на шкіру. Такі сорти, як Алое страхітливе (Aloe Ferox) та Алое смугасте (Aloe striata) взагалі отруйні: вони можуть спричинити внутрішні кровотечі. У жодному разі не використовуй їх для домашніх засобів.

Також алое вера небезпечне для домашніх тварин. Якщо пес чи котик вирішить спробувати рослину на смак, то інтоксикації не уникнути: можливі блювота, діарея і навіть летаргія. Тримай рослину якомога далі від пухнастих, а якщо сталася біда — хутко до ветеринара.

Кому не можна пити сік алое

Приймати сік алое внутрішньо корисно, але ця процедура теж має свої обмеження. Серед них:

• вагітні жінки та ті, які годують грудьми; 
• діти віком до 12 років;
• знижений рівень цукру в крові, вживання препаратів проти діабету;
• непрохідність кишківника, виразковий коліт, хвороба Крона;
• підготовка до операції;
• ниркова недостатність та інші проблеми цієї системи;
• вживання проносних препаратів, діарея та дисбаланс електролітів.

Алое в косметології

У сучасній косметиці це один із топових елементів. Він надає засобам антиоксидантних, відновлювальних і захисних функцій. Інгредієнт особливо цінують в корейські виробники доглядової косметики, бо роблять акцент на омолодження та підтримку здоров’я шкіри. У США теж не відстають: прикладом тому став бренд, що сам вирощує алое, з якого потім робить засоби — Форевер (Forever Living Products). У Європі рослину застосовують у професійній дерматокосметиці, а екстракт алое в ампулах є доступним аптечним препаратом.

Найпопулярніші косметичні засоби з рослиною:

• Алое вера для обличчя: ефективне в складі легких зволожувальних кремів та засобів проти запалення шкіри, як складник масок. Гель можна використовувати як сироватку для точкового нанесення на запалені ділянки.

• Алое вера для очей: дубильні властивості відновлюють свіжий вигляд шкіри навколо очей зранку. Гель можна охолоджувати перед нанесенням. Легкі креми для ніжної шкіри збагачені антиоксидантами, що дуже важливо для ділянок, які швидко втрачають пружність.

• Алое для жирної шкіри: молода, проблемна та жирна шкіра чудово реагує на гель замість денного крему. Він некомедогенний та не конфліктує з декоративною косметикою. У складі засобів має лікувальний ефект.

• Алое для п’яток і педикюру: такі засоби розм’якшують мозолі та натоптні, зволожують суху шкіру. Для п’ят можна зробити ванночку: змішати сік алое та мед — по 2 столові ложки, 0.5 л молока та 1.5 л окропу. Після процедури варто доповнити догляд готовими масками та ремуверами.

• Алое для шкіри голови та волосся: бактерицидні якості продукту чудово показують себе не тільки на обличчі. У складі багатьох засобів алое використовують від лупи, адже воно збагачене цинком і добре зволожує. Незмивний догляд за волоссям можна придбати у вигляді готових сироваток чи просто нанести трохи гелю на вологі пасма, що полегшить розчісування.

• Алое для шкіри тіла: рослину використовують для зволоження та регенерації шкірного покриву. Ба більше, гель легко замінить молочко, мус чи крем для тіла — структура його легка та не лишає липкого сліду.

• Алое для рук та кутикули: зробити манікюр та доглядати за шкірою і кутикулою допоможуть засоби із чистого гелю та з екстрактом у складі: ремувери, олійки, креми.

Важливо: алое може спричинити алергічну реакцію, тож перед застосуванням будь-якого засобу проведи тест на невеликій ділянці шкіри.

Як правильно приготувати сік з алое вдома

Уже готові засоби — це зручно. Та не завжди ми можемо бути впевнені в їхній якості на 100 %. Надійні виробники маркують свою продукцію відповідно до правил сертифікації IASC — Міжнародної наукової ради з алое. Організацію створили з метою незалежної експертної оцінки продуктів, що містять алое: так покупець точно знає, що перед ним якісний засіб, який зберіг корисні властивості рослини.

Якщо маєш квітку, можна зробити сік самому:

• візьми лист рослини та прибери з нього ножем колючки;
• зріж пласку частину листа та вичави гель;
• переконайся, що не захопив залишки шкірки, адже вона дає гіркий присмак;
• не зачіпай шар між гелем і зовнішнім листом, де міститься алоїн — ця речовина токсична (в лабораторних щурів вона спричиняє рак, а люди після його вживання страждають на діарею);
• отриманий гель промий під водою та перебий у блендері;
• сік використовуй внутрішньо (в чистому вигляді, коктейлях, желе тощо) чи місцево (в хенд-мейд доглядових засобах).

Повсякденні штуки з алое на MAUDAU

Заціни нашу добірку: б’ємося об заклад, дещо із цього тебе точно здивує.

Гель для душу Crema Men Алое Вера. Почнемо із чоловічої косметики, виготовленої в Ізраїлі. Фішкою засобу є його подвійне призначення — для тіла та волосся. Якщо використовувати цей засіб регулярно, він пришвидшує обмінні процеси у верхньому шарі шкіри та зміцнює коріння волосся, живить вологою. І не треба окремо брати шампунь.

Джин Whitley Neill Aloe & Cucumber. А цим можна порадувати свої смакові рецептори й задовільнити амбіції гурмана. Напій з алое та огірком ідеально поєднує свіжі хвойні акценти, ноти апельсинової шкірки та пекуче-м’яку базу. Смачно, екзотично та досить алойно.

Маска тканинна для обличчя Tony Moly I’m Aloe Mask Sheet Moisturizing. Засіб забезпечує комплексний догляд для здоров’я шкіри: екстракт алое глибоко зволожує та заспокоює подразнення, гліцерин сприяє підтриманню природного рівня вологи, а пантенол стимулює регенерацію та зміцнює захисний бар’єр шкіри. Твоєму обличчю точно сподобається!

Шампунь для собак Magic Pet з екстрактом алое та алатоїном. Влаштуй чотирилапому SPA-процедури: шампунь зробить шерсть блискучою, добре очистить шкіру, має антигрибковий та протибактеріальний ефекти, знімає свербіж. Їсти алое песикам не можна, але для зовнішнього використання він підходить чудово. 

Зволожувальний тонік для обличчя Lirene Power Of Plants Aloes Tonic. Один з важливих етапів догляду за шкірою, який допомагає підготувати її до нанесення наступних засобів. Тонік ефективно зволожує, заспокоює та відновлює баланс шкіри, а також сприяє її регенерації. Засіб збагачений екстрактом алое, що робить його ідеальним для щоденного використання.

Олія для тіла Johnson’s Baby з алое. Ідеальний засіб для догляду за шкірою, що надає їй м’якості та еластичності. Олія збагачена екстрактом алое, яке заспокоює та зволожує шкіру, допомагаючи зберегти її природний захисний бар’єр. Підходить для щоденного використання як для малюків, так і для дорослих. Легка текстура швидко вбирається, не залишаючи відчуття жирності. Зручний формат об’ємом 200 мл робить її ідеальним вибором для домашнього догляду.

Крем-гель для обличчя Phytorelax Sebum Aloe Vera. Крутий засіб для жирної та комбінованої шкіри. Гелева текстура швидко вбирається. Регулює роботу сальних залоз, сприяє глибокому відновленню шкіру та має матуючі властивості. До того ж його формула не містить синтетичних барвників і силіконів — це взагалі ванлав для людей із чутливою шкірою.

Заспокійливий гель після засмаги Hollyskin Sun Protect. Ще один мастхев сезону відпусток — гель алое та д-пантенол, які відмінно знімають печіння, сухість, почервоніння після сонця. Засіб допомагає шкірі швидше загоїтися, а гідролати деревію працюють на поновлення гідроліпідного балансу. Натуральні олії дають засмазі лягти рівніше.

Універсальний засіб для догляду за меблями Galax das Power Clean 5в1. Спрей з алое вера здатен ефективно протидіяти алергенам, усуваючи їх на 90%. Захищає поверхню меблів від пилу та допомагає зберегти дерев’яну фактуру в чудовому стані. Має приємний аромат алое.

Суперсила алое в тому, що ти можеш застосувати його практично скрізь — від приготування екзотичного смузі до хатнього прибирання. Подружитися з рослиною неважко: ти вже орієнтуєшся в безпечних сортах, тож лишилося навчитися правильно збирай гель власноруч. 

Під час вибору готових засобів краще віддати перевагу перевіреним виробникам та сертифікованій продукції. І пам’ятай головне — з проблемами здоров’я насамперед йдемо до спеціаліста, а не в Google. Рослинні добавки можуть доповнити лікування, а не замінити його.

Наголошуємо, що застосування алое для пиття чи місцево потребує попередньої консультації лікаря.

Правова інформація. Текст містить загальні відомості розважального характеру і не може слугувати підставою для встановлення читачем собі певних діагнозів або призначення лікування. Для отримання кваліфікованої медичної допомоги або рекомендацій щодо покращення стану здоров’я звертайтеся до лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.