Сохнуть та тріскаються губи взимку: що з цим робити?

Розповідаємо, чому виникає сухість губ та чим змастити обвітрені губи.

Зима — це період, коли постійні морози, холодні вітри і сухе повітря створюють справжнє випробування для шкіри губ. Усі ці фактори зневоднюють епідерміс, роблять його сухим та вразливим до тріскання й лущення. 

Те ж саме стосується й обличчя, але у шкіри губ немає сальних залоз. Через це вона не може сама протистояти негативному впливу навколишнього середовища. Саме тому постійно сухі губи обовʼязково потрібно зволожувати.

Детально розберемо, чому сохнуть губи та як правильно доглядати за ними в зимовий період, щоб вони були зволожені та здорові. 

Сухість губ: причини

Насправді є багато доволі поширених причин, чому сохнуть і печуть губи в холодну пору року. Наприклад:

• Погода. Холодне повітря та сильний вітер миттєво сушать шкіру губ. До речі, на неї також негативно впливає перехід із морозної вулиці в тепле сухе приміщення.
• Облизування губ. Попри очікування, це не зволожує, а навпаки сушить і подразнює шкіру ще більше, бо слина дуже швидко випаровується. Це, до речі, причина номер один, чому печуть губи.
• Зневоднення. Якщо ти не дотримуєшся питного режиму, всьому твоєму організму бракує вологи, зокрема й шкірі губ.
• Якість повітря. Ще одна причина, чому тріскаються губи, — зимове опалення в приміщеннях. Воно дуже сушить повітря в них, а це, в свою чергу, зневоднює шкіру.
• Сонячні опіки. Навіть взимку можна отримати сонячний опік, довго перебуваючи на сонці, наприклад, в горах.
• Косметика. Коли не знаєш, що робити, якщо сохнуть губи, перш за все, зверни увагу на свою косметику. Можливо, проблема ховається в неправильно підібраній помаді.
• Ліки. Зневоднення може бути побічною реакцією препарату, який ти приймаєш.
• Авітаміноз. Нестача деяких вітамінів і мікроелементів заважає шкірі відновлюватися та захищатися взимку. 
• Хвороби. Якщо в тебе постійно обвітрені губи, причини можуть бути серйозніші. Наприклад, екзема, псоріаз, хейліт, або різні алергії. 

В будь-якому разі, не слід ставити собі діагнози самостійно. Якщо в тебе постійно обвітрені губи, варто звернутися до лікаря за консультацією, щоб зʼясувати причину своєї проблеми. Він призначить тобі аналізи та випише рецепт на необхідні препарати.

Що робити, коли сухі губи

Ось кілька повсякденних звичок, які допоможуть тобі покращити стан шкіри губ:

• Постійне зволоження губ. Як мінімум двічі на день, зранку та ввечері, потрібно наносити зволожуючий бальзам для губ. А краще — робити це кожні кілька годин протягом дня. 
• SPF. Захищай свої губи від шкідливого впливу сонця навіть взимку. Рекомендуємо вибрати бальзам для губ із SPF. Наприклад, Eucerin Lip Active SPF.
• Маски та скарби для губ. Періодично роби доглядові маски для губ, щоб максимально зволожити їх. Також час від часу рекомендуємо використовувати спеціальні скраби, щоб знімати ороговілі частинки шкіри і допомагати їй відновитися. 
• Здорове харчування. Щоб твоя шкіра була здорова, споживай якомога більше фруктів, овочів і зелені та інших корисних для імунітету продуктів. Також важливо пити достатньо мінеральної та питної води.
• Зволоження повітря. Зволожуй повітря в своїй кімнаті за допомогою спеціального зволожувача. 

Памʼятай, що губи не можна часто облизувати та гризти. Це може призвести до подразнень, ран та інфекцій.

До речі, для покращення стану шкіри, коли турбують сухі губи, народні методи лікування можуть теж стати в нагоді. Ділимося рецептом домашньої маски для губ із меду та кокосової олії. 

Інгредієнти:

• 1 ч. л. меду;
• 1 ч. л. кокосової олії;

Як зробити:

Крок 1

Візьми невеличку миску, додай в неї мед, олію та добре перемішай. 

Крок 2

Нанеси її товстим шаром на губи та залиш на ніч. Зранку обережно зніми серветкою залишки.

Така маска дуже корисна для губ, адже кокосова олія їх добре зволожує. Водночас, мед їх знезаражує та заспокоює. Проте, якщо в тебе є алергія на будь-який із компонентів, краще вибрати інший засіб або інший рецепт.

Чим мазати обвітрені губи

Якщо у тебе обвітрені губи, що робити? Перш за все, включи якомога більше корисних звичок, якими ми з тобою поділилися, в своє життя. Далі потрібно обрати правильний регулярний догляд спеціально для шкіри губ. 

Гігієнічні бальзами для губ

Перш за все, вибирай бальзами зі зволожуючими та живильними складниками. Наприклад, з маслом ши, кокосовою й касторовою олією, гіалуроновою кислотою. Також важливо, щоб у них були вітаміни групи А, Е та С. Вони заспокоюють шкіру, допомагають їй відновлюватися та захищатися від негативного впливу довкілля. Якщо губи сильно подразнені, обирай бальзам із пантенолом у складі.

Ділимося добіркою товарів, які підходять під ці критерії:

• Бальзам Nivea Med Repair. Зволожуючий засіб німецького виробництва із натуральними оліями, маслами та вітамінами. Ідеально підійде на кожен день як чоловікам, так і жінкам, адже він абсолютно безбарвний. До речі, містить SPF15. 
• Бальзам-догляд Nivea Cherry Shine. Ідеальний варіант для тих, хто хоче зволожити губи й водночас надати їм соковитого кольору. Цей німецький бальзам також містить натуральні олії, масло ши та вітаміни, але, крім того, ще й має вишневий смак і аромат.
• Інтенсивний бальзам для сухих губ Eucerin. Цей польський засіб із аптечної лінійки містить пантенол, касторову олію та ще багато корисних компонентів у складі. Він ідеально підходить не лише для зволоження дуже сухих губ, але й для лікування екземи та хейліту.

Маски для губ

Якщо ти не знаєш, що робити, якщо дуже сухі губи, а зволоження бальзамом не допомагає, рекомендуємо додатково робити маски. Вони містять багато натуральних олій та глибоко зволожують шкіру.

Рекомендуємо спробувати ці товари:

• Laneige Lip Sleeping Mask Berry. Нічна маска для губ від корейського виробника з кокосовою олією, малиною та маслом ши. Вона помʼякшить, зволожить та відновить шкіру твоїх губ, поки ти спиш. До речі, ця маска дуже смачно пахне.
• Jigott Lip Sleeping Mask Propolis. Корейська маска для губ на ніч із прополісом, що загоїть всі мікротріщини, знезаразить та заспокоїть шкіру. Ну і, звичайно ж, дуже зволожить, адже в ній є екстракт розмарину, масло ши, олія жожоба, макадамії тощо.
• Тканинна маска Garnier Skin Naturals.  Цей засіб можна зробити будь-коли протягом дня, адже тримати треба всього 15 хвилин. Втім, за цей час маска добре зволожить і відновить шкіру губ.

Скраби для губ

Періодично можна робити скраби для губ. Вони не лише знімають ороговілу шкіру, але й прискорюють кровообіг та сприяють скорішому відновленню. Проте, бувають настільки обвітрені губи, що робити скраби може бути небезпечно. Перед тим, як скрабувати шкіру, переконайся в тому, що на ній немає ран і тріщин. Після процедури потрібно обовʼязково зволожити губи.

Ділимося добіркою смачних та корисних скрабів, які можна придбати на MAUDAU:

• Цукровий скраб Mayur Манговий десерт. Цей натуральний і дуууже ароматний засіб помʼякшує, живить, зволожує та очищує шкіру одночасно. До речі, виробляють його в Україні. На сайті представлений ще один скраб із цієї лінійки з ароматом малинового праліне.
• Скраб-бальзам Nivea з олією шипшини. Цей німецький скрабуючий бальзам підходить для щоденного використання, наприклад, як основа під макіяж губ. Дуже ніжно очищує шкіру і його не треба змивати, адже він натуральний.

Отже, взимку шкіра губ потребує особливої уваги та турботи. Не нехтуй регулярним доглядом, і тоді губи будуть в чудовому стані в будь-яку пору року.

---

Бажаємо здоровʼя та приємних покупок!