Розбираємось в особливостях різних видів сексу, щоб покращити якість інтимного життя.
У цій статті:
Маєш хвилинку, щоб поговорити про секс? Інтим старий як світ (буквально!), але про деякі види сексу просто не знають, а про інші соромляться запитати. Крім цього, тема досі оповита міфами та недомовками. Розповідаю важливе про класичні та менш відомі інтимні практики.
❗ На секс потрібна активна згода обох партнерів. Її можна відкликати в будь-який момент. Згода на один вид не означає згоду на всі. Не менш важливим є захист від ІПСШ та небажаної вагітності. Кохайся безпечно!
Що таке класичний вагінальний секс

Це різновид інтиму, коли у вагіну ритмічно проникає пеніс, пальці або ж іграшки. Саме вагінальний статевий акт — це те, що першим спадає на думку, коли говорять про секс.
Тема цікавила людство з давніх-давен: фалічні артефакти, статуетки матері-природи, еротичні мотиви у наскельних малюнках. Найвідоміший трактат «Камасутра» розглядав питання сексуальності, кохання та стосунків ще у III ст. нашої ери. У стародавній книзі любові можна підгледіти нові пози!
В українській народній творчості, а саме у сороміцьких піснях фігурують образи бандури (як піхви) чи коня (як символ члена). Це вже не кажучи про розваги молоді на вечорницях, які б ми зараз назвали 18+.
Тож, що корисно знати про вагінальний секс:
- лише 18% жінок отримують оргазм тільки від проникнення;
- найбільш чуттєві зони піхви розташовані біля входу та ніжок клітора;
- виділення природної змазки не завжди свідчить про готовність до інтиму.
Вагінальний секс — це лише одна з форм задоволення, яку можна доповнити іншими, наприклад, оральними.
Що таке оральний секс

Це пестощі ротом чи язиком чуттєвих зон на тілі людини. Оральний секс стосується не тільки геніталій, в цю ж категорію входить стимулювання сосків чи інших ерогенних зон.
Ласки відкривають нові горизонти та допомагають жінкам подолати «оргазмічну прірву». Клітор має аж 8000 нервових закінчень, тому є ключовим органом для задоволення!
Які є види орального сексу:
- Кунілінгус — стимулювання язиком клітора та статевих губ.
- Мінет, або феляція — стимуляція пеніса ротом, губами, язиком або горлом (так званий глибокий мінет).
- Анілінгус — пестощі ануса та ділянки навколо нього.
Оральний секс з коханим чи коханою легко урізноманітнити, додавши зігрівальний, охолоджувальний лубрикант або рідку змазку-вібратор.
Що таке анальний секс

Анальний секс — це проникнення члена, пальців чи іграшок в анус. Ця практика потребує належної підготовки. По-перше, в анальному отворі немає залоз, які б виробляли природну змазку. По-друге, він не пристосований до розтягнення, на відміну від піхви.
Порно зіпсувало уявлення про анальний секс. Викривлена картинка з «завжди готовими» партнерами, відсутність лубриканту та глибокі проникнення, що радше призводять до травм, не є нормою. Якщо є бажання спробувати анальні сексуальні розваги, це варто зробити правильно:
- Багато лубриканту на водній основі. Уникай змазки з анестетиками (знеболюванням) — так можна травмуватися, не помітивши.
- Поступовість. Слід починати з пальців, анальних бусин чи пробок невеликого діаметра.
- Безпечність. Якщо іграшка чи член приносять дискомфорт, припиняють негайно.
Можна сказати, що анал — це найбільш чуттєвий секс, який вимагає 100% довіри та розуміння потреб партнера чи партнерки. Дуже важливо використовувати якісні презервативи для комфорту та здоров’я.
Що таке віртуальний секс

Чи не найвідоміша його форма — це інтим телефоном: сценарії, збуджений голос та обмін фантазіями. Але з розвитком технологій змінилися й віртуальні види сексу:
- Секстинг. Обмін еротичними повідомленнями, хтивками (інтимними фото) чи відео.
- Відеосекс. Партнери використовують вебкамеру, часто поєднуючи це з мастурбацією.
- VR. Технології доповненої реальності дозволяють втілювати найнезвичніші фантазії.
Секстинг чи відеоінтим — це цікаві секс-практики як для новостворених пар, так і для тих, хто прагне різноманіття у тривалих стосунках. Їх можна залучати по-різному: від обміну гарячими повідомленнями до сексу на відстані.
Подбай про безпеку особистих даних: на жаль, процвітають порнопомста та булінг. Бажано уникати фото з обличчям або деталями на фоні, за якими легко з’ясувати місце проживання. Особливо важливо розповісти, що таке інтим онлайн підліткам, проговорити з ними, чому не варто легковажно ставитися до обміну контентом.
Що таке тантричний секс

Практика походить з давніх філософських і духовних традицій тантризму. Провідна ідея — досягти духовної єдності з партнером. Чуттєвий секс передбачає довгу прелюдію, масаж, фокус на диханні, зоровий контакт та…відмову від оргазму як головної мети. Незвичайний концепт, правда?
Як відбувається тантричний секс:
- Повільні пестощі: дотики, масаж, поцілунки, повільне та глибоке дихання.
- Тривале проникнення. В тантричному сексі чоловіки відтягують еякуляцію, зосереджуючись на процесі, а не результаті.
- Оргазм — не головна мета. Це не означає, що його заборонено отримувати, але не потрібно на ньому зациклюватися.
У тантризмі зовсім інший погляд на те, що таке секс. Це акт духовності, обмін енергією та досвід, який укріплює емоційний зв’язок у парі.
Що таке соло секс

Мастурбація, чи то соло секс, — це чудова практика стимуляції статевих органів задля задоволення чи оргазму наодинці. Або ж вдвох, якщо хочеться додати різноманіття в сексі чи гаряченького у прелюдію.
Мастурбувати можна будь-як, в тому числі використовуючи іграшки: від фалоімітаторів до віброкілець і вакуумних стимуляторів клітора.
Для чого потрібен соло секс:
- Щоб зрозуміти власне тіло у безпечній і вільній від засудження атмосфері: що подобається, що ні, як саме та коли.
- Щоб отримати швидке задоволення, коли секс з коханим недоступний або просто немає настрою.
Мастурбація охоплює багато видів: вагінальний секс, анальний, фінгеринг (проникнення пальцями) тощо.
Що таке секс без проникнення

Ширше визначення, що таке статевий акт, охоплює будь-який фізичний контакт з метою сексуального задоволення. Тобто не пенісом і піхвою єдиними! Час дізнатися про види сексу без проникнення:
- ❤️ Петинг — ласки через одяг або оголеними, які часто є елементом прелюдії: дотики, поцілунки, взаємна мастурбація чи іграшки.
- 🧡 Карецца. Замість гонитви за найвищим піком насолоди — тривалі пестощі. У чомусь цей чуттєвий секс нагадує тантричний, але головна відмінність саме у відсутності оргазму.
- 💛 Парний соло секс. Одночасна мастурбація буде корисною, щоб дізнатися вподобання партнера чи якісно збудитися перед «основною стравою».
- 💚 Трибадизм — це взаємна стимуляція між жінками: тертя вульвами, пестощі клітора та інших ерогенних зон. Цей тип сексу ще називають «ножиці».
- ❤️ Фрот. Різновид контакту без проникнення, коли чоловіки труться пенісами.
- 💙 Стимулювання членом вульви, клітора, грудей та інших частин тіла, навіть вух і носа! Може бути окремою практикою чи нововведенням у прелюдії.
- 💜 Hands-free (вільні руки) секс-іграшки: вібротрусики, метелики, зірочки, віброкільця на пеніс, які легко надягати. Сегмент такого приладдя дуже важливий для людей з інвалідністю, якщо їм недоступний секс з проникненням, ручна мастурбація чи є низька чутливість.
Секс з коханим, коханою чи коханими буває різним: швидким, але результативним; без оргазму, але сповненим насолоди; з проникненням, іграшками або навіть в одязі. Це практики, яких не треба соромитися. Навпаки, варто обговорювати все-все-все зі своїм партнером. Знання про те, що взагалі існує — це корисний інструмент, щоб надихнутися ідеями для насиченого інтимного життя.
Про секс говорять багато, але водночас мало, бо корисну інформацію витісняє шкідлива зі стереотипами, які закріпилися у свідомості через порнографічний контент. І це прикро, адже кожен і кожна заслуговує на сексуальне життя, сповнене довіри та справжньої насолоди!