Розповідаємо про причини сухого волосся, як відновити та зволожити сухе волосся і який домашній догляд обрати.
У цій статті:
Сухе волосся — це тип волосся зі зниженим виділенням шкірного сала. Існують ще нормальний тип волосся — з помірним виділенням сала, жирне — з підвищеним, змішане — коли корені можуть бути жирними, а пасма — сухими.
Сухе волосся — проблема багатьох, особливо в літній період. Воно погано відбиває світло, через що виглядає тьмяним і позбавленим блиску. А ще сухе волосся легко ламається, заплутується, важко розчісується та січеться на кінцях, може провокувати дрібну лупу, схожу на суху себорею.
Сухість волосся може бути тимчасовим явищем, бо часто виникає через неправильний догляд, а не через знижену активність сальних залоз.
Також буде цікаво
Причини сухого волосся
Виділили чотири основні причини, через які волосся може бути надмірно сухим. Іноді достатньо навіть однієї з них, щоб пасма стали ламкими та втратили свій привабливий вигляд.
- Постійне використання термічних приладів
Одна з найпоширеніших причин. Використання плойки, гофре, праски та фену на високих температурах — пересушують волосся, що призводить до ламкості.
- Нестача вітамінів
Раціон має велике значення для здоров’я волосся. Якщо часто харчуєшся фастфудом та мало вживаєш овочів та корисних жирів – не дивуйся стану своєї зачіски. Переглянь своє харчування та додай такі елементи, як залізо, біотин, білок та інші необхідні вітаміни.
- Недостатнє споживання води
Старайся стежити за своїм питним режимом і регулярно поповнювати водний баланс. Це особливо актуально, якщо ведеш активний спосіб життя. Однак, навіть якщо більшу частину дня проводиш за комп’ютером, не забувай пити чисту воду, а не лише чай, каву чи соки.
- Неправильний домашній догляд за волоссям
Для підтримки здоров’я волосся необхідно використовувати пілінги, маски, кондиціонери та шампуні, які забезпечують живлення та зволоження волосся. Підібрати правильний догляд слід відповідно до типу волосся.
Як відновити сухе волосся
Якщо кінці волосся на дотик дуже сухі, посічені, заплутуються при розчісуванні та легко обламуються — краще їх підстригти. Бо відновити вже не вдасться, а стрижка освіжить зовнішній вигляд зачіски та полегшить процес відновлення волосся.
Ефективним рішенням відновлення сухого волосся буде салонна процедура, наприклад, “щастя для волосся”, ботокс або кератин. Це можуть бути холодні або гарячі процедури. Після майстер може порекомендувати домашній догляд та конкретні продукти догляду: шампуні, кондиціонери та маски для сухого волосся. Вони повинні містити гіалуронову кислоту та вітаміни, які забезпечують глибоке зволоження. Без цього покращення не відбудеться, а стан волосся може навіть погіршитися. Також такі продукти можна підібрати самостійно: виробники пропонують засоби на будь-який дохід.
Тимчасово відмовся від праски для волосся та плойок. Фен використовуй не занадто гарячим повітрям та не досушуй до кінця. Повністю відмовлятися від фену не рекомендовано, бо волоссю важко втримувати вологу після миття і волосина буде ламатися по довжині. Взагалі мінімізуй тепловий вплив на волосся, яке вже втратило природний захисний шар ліпідів, дай можливість йому трохи відновитися.
Додаткові поради як уникнути сухості волосся:
- Обережно розчісуй, уникаючи заплутаності: починай з кінчиків волосся та поступово підійматися до коренів, щоб уникнути пошкоджень.
- Після миття голови не тримай волосся довго в рушнику, оскільки це може послабити волосяні фолікули та спричинити випадіння волосся.
- Регулярно оновлюй кінчики: відвідуй професійного перукаря, а не довіряй стрижку подрузі зі звичайними канцелярськими ножицями.
- Захищай волосся від впливу високих температур, зокрема, від використання термічних приладів для укладання. Тут допоможуть термозахист та спеціальні олійки.
- У морозну або вітряну погоду обов’язково носи головні убори, щоб захистити волосся.
- Використовуй лише якісну професійну косметику для догляду за волоссям.
- Якщо помітила проблеми з волоссям або шкірою голови – звернись до трихолога для отримання професійної допомоги.
Як зволожити сухе волосся
Перш за все варто підібрати правильний шампунь. Завдання — зволожити та відновити гідроліпідний баланс волосся й одночасно забезпечити ретельне очищення шкіри голови. Уникай використання шампунів 2-в-1, оскільки вони можуть посилити сухість і ламкість волосся. Краще мий голову зволожувальним шампунем, що містить лецитин, вітамін B5, екстракти ромашки, липи, м’яти або паростків пшениці. Вони зменшують статичність, “склеюють” посічені кінчики та утримують вологу, щоб волосся не пересихало.
Мий волосся теплою або прохолодною водою. Занадто гаряча вода вимиває з волосся необхідні ліпіди. Оптимальна температура води — від прохолодної до помірно теплої. Завершуй миття прохолодною водою, щоб зробити волосся гладким і блискучим. Стимулюй вироблення шкірного жиру. Регулярний масаж шкіри голови покращує кровообіг та підвищує секрецію шкірного жиру, що є важливим для зволоження волосся.
Раз або двічі на тиждень використовуй зволожувальні маски. Їх слід наносити по довжині волосся від зони біля вуха до кінчиків. Уникай потрапляння на шкіру голови. Тільки спеціальні маски для цієї зони можна застосовувати, щоб зволожити основу росту волосся, але в комплексі з пілінгом.
Не використовуй стайлінг-засоби зі спиртом. Такі засоби для укладки можуть підсушувати волосся. Розчісуй волосся обережно, поки воно вологе. Використовуй гребінець з рідкими зубцями для розплутування, оскільки вологе волосся є особливо вразливим до пошкоджень. Також регулярно перевіряй гребінці на наявність задирок, які можуть пошкодити шкіру голови.
Чи можна наносити маску на сухе волосся?
Можна лінуватися наносити маски для волосся, але вони є важливою частиною догляду. Важливо вибирати маски, що містять зволожувальні та живильні компоненти, такі як натуральні масла, кератин, протеїни та вітаміни.
Наносити маску на сухе волосся можна: такий спосіб дозволяє інгредієнтам краще проникати в структуру волосини, надаючи більш інтенсивний ефект. Для максимального результату краще наносити маску на сухе волосся перед миттям або навіть залишати її на ніч, щоб поживні речовини змогли добре вбратися.
Як бачимо, догляд в домашніх умовах за сухим волоссям вимагає постійної уваги та правильно підібраної схеми, але з часом це допоможе відновити його природну красу та надати здоровий вигляд. Щоб легше було зорієнтуватися в домашньому догляді — зібрали декілька засобів, що допоможуть зволожити сухе волосся:
Маска для волосся Pantene Pro-V Keratin Інтенсивне відновлення
Продукт відомого французького бренду. Протестований Швейцарським інститутом вітамінів ефективно відновлює волосся. Збагачений формулою Pro-V і технологією Active Nutri-Plex, він містить на 50% більше захисних компонентів на молекулярному рівні, забезпечуючи зміцнення волосся від коренів до кінчиків.
Маска зволожувальна для волосся Olaplex 4-IN-1 Moisture Mask
Висококонцентрована відновлювальна маска для волосся Olaplex 4-IN-1 інтенсивно зволожує пошкоджене волосся, надаючи йому блиску та об’єму. Ця зволожувальна маска має професійні властивості та підходить як для використання в салоні, так і для домашнього догляду.
Маска для волосся Lee Stafford Argan Oil від Morocco Deep Nourishing Treatment Mask
Засіб з глибоким живленням на основі арганової олії. Достатньо потримати 5 хвилин, щоб маска наситила волосся, підсилила зволоження та зробила волосся гладким і слухняним. Провітамін В5 надасть додатковий блиск і сяйво по всій довжині, а гідролізований соєвий протеїн робить волосся м’яким, здоровим і сильним.
