Рассказываем о причинах сухих волос, как восстановить и увлажнить сухие волосы и какой домашний уход выбрать.
В этой статье:
Сухие волосы — это тип волос пониженным выделением кожного сала. Существуют еще нормальный тип волос — с умеренным выделением сала, жирные — с повышенными, смешанные — когда корни могут быть жирными, а пряди — сухими.
Сухие волосы — проблема многих, особенно в летний период. Они плохо отражают свет, из-за чего выглядят тусклыми и лишенными блеска. А еще сухие волосы легко ломаются, запутываются, тяжело расчесываются и секутся на концах, могут провоцировать мелкую перхоть, похожую на сухую себорею.
Сухость волос может быть временным явлением, потому что часто возникает из-за неправильного ухода, а не из-за пониженной активности сальных желез.
Також буде цікаво
Причины сухих волос
Выделили четыре основные причины, по которым волосы могут быть чрезмерно сухими. Иногда достаточно даже одной из них, чтобы пряди стали ломкими и потеряли свой привлекательный вид.
- Постоянное использование термических приборов
Одна из наиболее распространенных причин. Использование плойки, гофре, утюга и фена при высоких температурах — пересушивают волосы, что приводит к ломкости.
- Нехватка витаминов
Рацион имеет большое значение для здоровья волос. Если часто питаешься фастфудом и употребляешь мало овощей и полезных жиров — не удивляйся состоянию своей прически. Просмотри свое питание и добавь такие элементы, как железо, биотин, белок и другие необходимые витамины.
- Недостаточное потребление воды
Старайся следить за своим питьевым режимом и регулярно пополнять водный баланс. Это особенно актуально, если ведешь активный образ жизни. Однако даже если большую часть дня проводишь за компьютером, не забывай пить чистую воду, а не только чай, кофе или соки.
- Неправильный домашний уход за волосами
Для поддержания здоровья волос необходимо использовать пилинги, маски, кондиционеры и шампуни, которые обеспечивают питание и увлажнение волос. Подобрать правильный уход следует в соответствии с типом волос.
Как восстановить сухие волосы
Если концы волос на ощупь очень сухие, секущиеся, а пряди запутываются при расчесывании и легко обламываются — лучше их подстричь. Стрижка визуально освежит прическу, сделает ее аккуратнее. Пытаться оживить посеченные кончики не эффективно, лучше от них избавиться.
Эффективным решением восстановления сухих волос будет салонная процедура, например, ботокс или кератин. Это могут быть холодные или горячие процедуры. Мастер может порекомендовать домашний уход и конкретные продукты ухода: шампуни, кондиционеры и маски для сухих волос. Они должны содержать гиалуроновую кислоту и витамины, обеспечивающие глубокое увлажнение. Без этого улучшение не произойдет, а состояние волос может даже ухудшиться. Также такие продукты можно подобрать самостоятельно: изготовители предлагают средства на любой доход.
Временно откажись от утюга для волос и плоек. Фен используй не слишком горячим воздухом и не досуши до конца. Полностью отказываться от фена не рекомендовано, потому что волосам трудно удерживать влагу после мытья и пряди будут ломаться по длине. Вообще минимизируй тепловое воздействие на волосы, уже потерявшие естественный защитный слой липидов, дай возможность им немного восстановиться.
Как избежать сухости волос:
- Осторожно расчесывай, избегая запутанности: начинай с кончиков волос и постепенно поднимайся к корням во избежание повреждений.
- После мытья головы не держи волосы долго в полотенце, поскольку это может ослабить волосяные фолликулы и вызвать выпадение волос.
- Регулярно обновляй кончики: посещай профессионального парикмахера, а не доверяй стрижке подруге с обычными канцелярскими ножницами.
- Защищай волосы от воздействия высоких температур, в частности от использования термических приборов для укладки. Здесь помогут термозащита и специальные масла.
- В морозную или ветреную погоду обязательно носи головные уборы, чтобы защитить волосы.
- Используй только качественную профессиональную косметику по уходу за волосами.
- Если заметила проблемы с волосами или кожей головы — обратись к трихологу для получения профессиональной помощи.
Как увлажнить сухие волосы
Прежде всего следует подобрать правильный шампунь. Задача — увлажнить и восстановить гидролипидный баланс волос и одновременно обеспечить тщательное очищение кожи головы. Избегай использования средств 2-в-1, котррые соединяют свойства кондиционера и шампуня. Рискуешь получить обратный эффект, усилить сухость и ломкость прядей. Лучше мой голову увлажняющим шампунем, содержащим лецитин, витамин B5, экстракты ромашки, липы, мяты или ростков пшеницы. Они уменьшают статичность, “склеивают” секущиеся кончики и удерживают влагу, чтобы волосы не пересыхали.
Мой волосы теплой или прохладной водой. Слишком горячая вода вымывает из волос необходимые липиды. Оптимальная температура воды — от прохладной до умеренно теплой. Завершай мытье прохладной водой, чтобы сделать волосы гладкими и блестящими. Стимулируй выработку кожного жира. Регулярный массаж кожи головы улучшает кровообращение и повышает секрецию кожного жира, что важно для увлажнения волос.
Раз или два раза в неделю используй увлажняющие маски. Их следует наносить по длине волос от зоны уха до кончиков. Избегай попадания на кожу головы. Только специальные маски для этой зоны можно применять, чтобы увлажнить основу роста волос, но в комплексе с пилингом.
Не используй стайлинг средства со спиртом. Такие средства для укладки могут подсушивать волосы. Расчесывай волосы осторожно, пока они влажные. Используй расческу с редкими зубцами для распутывания, поскольку влажные пряди особенно уязвимы к повреждениям. Также регулярно проверяй гребешки на наличие заусенцев, которые могут повредить кожу головы.
Можно ли наносить маску на сухие волосы?
Можно лениться наносить маски для волос, но они являются важной частью ухода. Важно выбирать маски, содержащие увлажняющие и питательные компоненты, такие как натуральные масла, кератин, протеины и витамины.
Наносить маску на сухие волосы можно. Такой способ позволяет ингредиентам лучше проникать в структуру волоса, оказывая более интенсивный эффект. Для максимального результата лучше наносить маску на сухие волосы перед мытьем или даже оставлять ее на ночь, чтобы питательные вещества смогли хорошо впитаться.
Как видим, уход в домашних условиях за сухими волосами требует постоянного внимания и правильно подобранной схемы, но со временем это поможет восстановить их природную красоту и придать здоровый вид. Чтобы легче было сориентироваться в домашнем уходе, собрали несколько средств, которые помогут увлажнить сухие волосы:
Маска Pantene Pro-V Keratin Интенсивное восстановление
Продукт известного французского бренда. Протестированный Швейцарским институтом витаминов эффективно восстанавливает волосы. Обогащенный формулой Pro-V и технологией Active Nutri-Plex, он содержит на 50% больше защитных компонентов на молекулярном уровне, обеспечивая укрепление волос от корней до кончиков.
Увлажняющая маска для волос Olaplex 4-IN-1 Moisture Mask
Высококонцентрированная восстановительная маска для волос Olaplex 4-IN-1 интенсивно увлажняет поврежденные волосы, придавая им блеск и объем. Эта увлажняющая маска обладает профессиональными свойствами и подходит как для использования в салоне, так и для домашнего ухода.
Маска для волос Lee Stafford Argan Oil
Средство для глубокого питания на основе арганового масла. Достаточно подержать 5 минут, чтобы маска насытила волосы, усилила увлажнение и сделала волосы гладкими и послушными. Провитамин В5 придаст дополнительный блеск и сияние по всей длине, а гидролизованный соевый протеин делает волосы мягкими, здоровыми и сильными.
